Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 60,83g | Prot: 103,33g | Carbh: 169,36g.
Desayuno: Натур Продукт Пури, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Увелка Крупа Пшено, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Almuerzo: Сахар, Солнцепек Блинчики без Начинки, Троекурово Крылья Куриные, Картошка Вареная. Cena: Магнит Банан, Солнцепек Блинчики без Начинки, Простоквашино Сметана 10%, Алтайская Буренка Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Солнцепек Блинчики без Начинки, Сахар, Алтайская Буренка Творог 2%, Простоквашино Сметана 10%, Лента Авокадо, Лента Яблоко. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pant_n_
|