Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 42,59g | Prot: 83,45g | Carbh: 122,00g.
Desayuno: Apel. Almuerzo: Uleg Sambal Bawang , Sohun, Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Dada Ayam, Daun Kenikir, Alfamart Daun Pepaya, Urap. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich, Bakso Ayam. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de salsamidul
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