Diario de l_Kseniya_l, 11 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 25,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2021:
1548 kcal Grasa: 52,52g | Prot: 76,31g | Carbh: 198,18g.   Desayuno: Кефир 2,5%, Малиновое Варенье, АТБ Банан, ПП Панкейки. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Iberica Маслины без Косточек, Борщ Украинский. Cena: Болгарский Перец, Iberica Маслины, Добряна Сметана 25%, Flint Сухарики со Вкусом Сметана с Зеленью, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Roshen Конфета Galaretka, Яблоко Зеленое, АТБ Банан, Творог 5%. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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