Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 79,59g | Prot: 44,35g | Carbh: 147,84g.
Desayuno: Sigara Böreği, Toz Şeker, Vişne Reçeli, Süzme Peynir, Zeytin. Almuerzo: Kırmızı Domates, Patatesli Pide. Cena: Beyaz Ekmek, Tavuk Çorbası, Etli Biber Dolması. Pasa Bocas / Otros: Tulumba Tatlısı, Tulumba Tatlısı, Kakaolu Kek. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ummuban
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