Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 60,14g | Prot: 81,57g | Carbh: 179,69g.
Desayuno: Bombbar Protein Cookie Lemon, Летний День Молоко 3,2%, Фикс Прайс Кокосовые Чипсы, Манго, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Редька, Квашеная Капуста, Сливочное Масло, Печень Куриная в Сметане, Картошка Вареная, Рыбный Суп. Cena: Fruto Bar Финики Сушеные, Карат Сыр Плавленный Карамельный, Маркет Перекресток Булочка Калорийка, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Ашан Сыр Моцарелла Тертый , Ашан Шампиньоны, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Малиновое Варенье, Bio National Цукаты из Имбиря, Кондитер Профи Конфеты Cocoberry. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina_Drugina
|