Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
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108,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 68,84g | Prot: 131,54g | Carbh: 199,74g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, CasanCrem CasanCrem Light, Riera Tostadas Integrales, La Serenísima Leche Descremada Protein. Onces: Manzana. Almuerzo: Papa Cocida, Carne. Merienda: Oroweat Pan Integral con Cereales, La Serenísima Leche Descremada Protein, CasanCrem CasanCrem Light. Antes de la Cena: Naranjas. Cena: Savora Mostaza Original , Heinz Ketchup, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Acelga Cocida, Zanahoria Cocida, Mandarinas. Pasa Bocas / Otros: Helado. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kzy84zvqy4
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