Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 58,65g | Prot: 81,71g | Carbh: 53,37g.
Desayuno: Банан, Творожная Запеканка. Almuerzo: Мистраль Киноа Вареная, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Лосось на Гриле. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . más...
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1769 kcal
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Ejercicio:
Сайкл - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lenfiniti
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