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900gr. menos en una semana! 💪😄 seguimossss
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 100,48g | Prot: 98,24g | Carbh: 83,94g.
Desayuno: La Paulina Queso Parmesano. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Dia Medallones de Pollo. Cena: Vino Tinto de Mesa, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Tarta de Coco y Dulce de Leche, Lechuga de Hoja Verde, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tapa de Asado. Pasa Bocas / Otros: Maní con Cáscara (No Comer la Concha). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de genomoran
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