Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 48,27g | Prot: 137,55g | Carbh: 141,71g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Перекресток Авокадо, Zero Сироп Черешня, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Сироп Черешня, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Слобода Майонез Оливковый 67%, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Стейк из Куриного Филе на Гриле с Брокколи на Пару. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Zero Сироп Черешня, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|