Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1042 kcal
|
Grasa: 34,68g | Prot: 48,83g | Carbh: 133,25g.
Desayuno: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Сыр Российский, Белый Хлеб. Almuerzo: Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Cena: Ржаной Хлеб, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Чай, Сметана, Вареники с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Баурсак. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastenapavlodar29
|