Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 61,43g | Prot: 65,58g | Carbh: 169,20g.
Desayuno: Песочное Печенье, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Сливочное Масло, Кофе. Almuerzo: Степ Десерт с Печеньем Арахис и Карамель, Кофе, Куриное Филе, Капуста Тушеная. Cena: Банан, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Свеклы. Pasa Bocas / Otros: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Грецкие Орехи, Кофе. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|