Diario de jontyboy, 10 dic. 21

Week 125 Happy. Onwards and downwards!
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 64,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2021:
1809 kcal Grasa: 63,96g | Prot: 64,81g | Carbh: 223,71g.   Desayuno: Asda Wheat Bisks, Skinny Foods Golden Syrup. Almuerzo: Weight Watchers White Wrap, Tesco Iceberg Lettuce, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Asda Sliced & Pickled Beetroot, Carrots, Asda Corned Beef, Skinny Foods Smokey BBQ Sauce, Del Monte Peach Slices in Juice, Skinny Crunch Chocolate Fruit & Nut. Cena: Richmond Meat Free Sausages, Egg, Mccain Home Chips, Branston Baked Beans. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Chocolate Instant, Wall's Vienetta, Decaffeinated Coffee, Asda Semi-Skimmed Milk, Tesco Whole Lemon Squash, Brazil Nuts, Asda Hazelnuts, Almonds, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Dark Chocolate, Yorkshire Tea Tea. más...
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