Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 70,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
620 kcal
|
Grasa: 9,64g | Prot: 28,72g | Carbh: 106,26g.
Desayuno: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Café com Açúcar. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Músculo Bovino, Carioca Feijão Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tamyaderne
|