Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 28,65g | Prot: 52,50g | Carbh: 160,22g.
Desayuno: Albume d'uovo, Caffè Espresso, Frutti di Bosco, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Fage Fage Trublend Vaniglia. Almuerzo: Conad Finette Light, Pan di Vico Pan Grattato con Farina Integrale, Esselunga Pastina, Cavolfiore, Carote, Uovo, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Vino Rosso da Tavola, Pan di Vico Pan Grattato con Farina Integrale, Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Cavolfiore, Pomodorini, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Fonzies Choco, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silviasp
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