Diario de ivysanches, 10 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
48,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2021:
1651 kcal Grasa: 60,93g | Prot: 66,38g | Carbh: 211,63g.   Desayuno: Naturale Suco de Laranja, Bauducco Torrada Salgada, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Contra-filé. Cena: Tirolez Queijo Prato. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Chicken McJunior, Nestlé Bombom Charge (18.5), Claybom Margarina com Sal, Pão Francês, Toddy Toddynho Chocolate. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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