Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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545 kcal
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Grasa: 16,09g | Prot: 42,61g | Carbh: 60,45g.
Almuerzo: Ovo de Codorna, Molho Pesto, Repolho, Alface de Folha Vermelha, Frango Desfiado, Cenouras, Alface de Folha Verde, Beterrabas, Tomates, Couve Refogada. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, Kero Coco Água de Coco (200ml). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TamyresAraaujo
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