Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
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183,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 83,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 51,46g | Prot: 66,66g | Carbh: 162,19g.
Desayuno: Real Quality Delikatess Putenbrust, Rama Margarine, Kaufland Käseaufschnitt, Lidl Kartoffelbrötchen. Almuerzo: Hilcona Pfannen Gnocchi Paprika & Frischkäse. Cena: Rolffes Delikatess Rohschinken, Landliebe Gouda, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Mehrkornbrot, Äpfel. más...
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7613 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas y 41 minutos, Descansando - 3 horas y 19 minutos, Tareas del Hogar - 11 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nise 40
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