Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 60,09g | Prot: 148,18g | Carbh: 102,48g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе, Простоквашино Молоко 3,5%, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Зеленый Чай. Cena: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Красные Помидоры, Цветная Капуста (Замороженная), Куриное Филе В Сметане. Pasa Bocas / Otros: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Лента Яблоко, Куриное Филе В Сметане. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|