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36,1
43,1
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 66,13g | Prot: 41,82g | Carbh: 123,74g.
Almuerzo: Asia Green Garden Curry Sauce mit Kokos, Bofrost Rahmspinat, Maggi Kartoffelpfanne "Mediterran". Cena: Bamboo Garden Kokosmilch, Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan), Asia Green Garden Thaisuppe mit Huhn. más...
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2358 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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