Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 37,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 46,28g | Prot: 41,23g | Carbh: 182,22g.
Desayuno: Tesco Everyday Value Porridge Oats, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Snickers Snickers Duo, Wrap Filled with Vegetables. Cena: Tesco Medium White Sliced Bread, Sainsbury's Be Good to Yourself 50% Less Fat Mature Grated Cheese, Tesco Steak Cut Oven Chips. más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hannah202020
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