Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 46,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 36,82g | Prot: 128,40g | Carbh: 108,46g.
Desayuno: Лента Лечо, Националь Булгур. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Мясная Ферма Ветчина для Завтрака. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Мясная Ферма Ветчина для Завтрака, Knorr Сочная Курица Барбекю, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mauvemoth
|