Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 58,11g | Prot: 85,82g | Carbh: 105,92g.
Desayuno: Меридиан Риет, Манная Каша на Молоке, Чай, Хлеб с Отрубями, Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой. Almuerzo: Красные Помидоры, Яйцо, Чай, Творожная Запеканка с Изюмом, Куриное Филе. Cena: Тушеные Овощи, Fish House Морская Капуста с Крабовым Мясом, Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zheniakir1991
|