Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1848 kcal
|
Grasa: 78,95g | Prot: 89,80g | Carbh: 150,97g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Лаваш Тонкий . Almuerzo: Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Лаваш Тонкий , Чай с Лимоном, Пятерочка Сахар, Жареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Ого Отруби Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Hochland Фетакса, Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Чечевицей. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Александра Пирожок Жареный с Картофелем. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anna2009orudina
|