Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1919 kcal
|
Grasa: 62,54g | Prot: 52,28g | Carbh: 282,30g.
Desayuno: Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Сормовский Хлеб Батон, Noris Горбуша Слабосоленая, Юбилейное Печенье Традиционное , Lipton Чай, Кузя Кукурузные Палочки, Пятерочка Яблоко Красное , Жокей Кофе Молотый. Almuerzo: Здрава Крекер Французский Прованс, Lipton Чай, ВкусВилл Скумбрия Соленая Кусочки, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Киви. Cena: Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Окей Компот из Сухофруктов, Семейные Традиции Суп-Пюре из Разных Овощей, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вкусные Консервы Шпроты Классические. Pasa Bocas / Otros: Кузя Кукурузные Палочки, Кофе, Здрава Крекер Французский Прованс, Магнит Яблоко, Mixbar Семечки, Пятерочка Апельсин, Lipton Чай, Кузя Кукурузные Палочки. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|