Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 42,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 65,86g | Prot: 162,93g | Carbh: 92,32g.
Desayuno: Gut & Günstig Deutscher Camembert, Edeka Eiweißbrot, Gut für Dich Puten Lachsfleisch, Gutes Land Handkäse, Möhren, WW Brotaufstrich Butter, Bonbel Cremig Würzig. Almuerzo: Gut & Günstig Deutscher Camembert, Gutes Land Handkäse, Edeka Kirschtomaten, Casa Morando Lasagne Verde. Cena: Gut für Dich Puten Lachsfleisch, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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