Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
964 kcal
|
Grasa: 44,01g | Prot: 55,08g | Carbh: 94,46g.
Desayuno: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Верес Икра Кабачковая, Гречневая Каша, АТБ Хлебец , Тульчинка Mozzarella. Almuerzo: Пекинская Капуста, Легкая Сметана, Огурец (с Кожурой), Верес Икра Кабачковая, АТБ Хлебец. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), De Luxe Тунец в Собственном Соку , Пекинская Капуста, Соевый Соус, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Желудки Куриные, Капучино, Тульчинка Mozzarella, АТБ Банан, АТБ Груша. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|