Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 55,33g | Prot: 85,32g | Carbh: 220,80g.
Desayuno: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Коломенское Пита Пшеничная, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Оливковое Масло, Сырой Овощ, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Almuerzo: Седьмой континент Хурма, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Самбери Чиабатта Ржаная на Закваске , Лакомка Тульский Пряник. Cena: Пятерочка Киви, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Савушкин Хуторок Творог 5%, Filippo Berio Olive Pesto, Самбери Чиабатта Ржаная на Закваске , Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, RED Шоколад 60% Какао, Alpen Gold Пикник, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|