Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 56,69g | Prot: 97,28g | Carbh: 149,68g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Икра Лососевая, Рисовый суп, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Cena: Сиртаки Сыр Плавленный, Салат Айсберг, Кинто Наршараб, Киш с форелью и шпинатом, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущенка, Творожная запеканка с вишней. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nika_panova
|