Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 86,92g | Prot: 80,47g | Carbh: 170,89g.
Desayuno: Фрегат Форель Атлантическая Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Магнит Мандарины, Гуляш из Свинины, SPAR Пюре Гороховое. Cena: Блинберри Блин с Ветчиной и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Волгоградский Мясокомбинат Пельмени. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amelliy
|