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52.95
D4
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 40,50g | Prot: 67,46g | Carbh: 158,82g.
Almuerzo: 全聯 金針菇, 家樂福 蟹管肉, 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, 真好家 海帶嫩芽, 爭鮮 黃金甜玉米粒, 雞蛋（整個）, 全家 蒜香鹽酥雞, 餐前麵包. Cena: 飯糰, 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, 麻油, 生菜, 全聯 秘製雞胗, 大潤發 港式蘿蔔糕, 福樂 自然零藍莓優酪. Pasa Bocas / Otros: 華元 椰奶咖哩蝦條, 酵素果凍, 好麗友 烏龜玉米脆片. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cocoya717
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