Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 35,71g | Prot: 52,79g | Carbh: 166,45g.
Desayuno: The Good Habit Geprek Chicken, Apel Merah Lezat. Almuerzo: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Dua Kelinci Sukro Original, Yamazaki Roti Isi Keju. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de deaaprillianiawaliah
|