Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2014
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119 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Poco.
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892 kcal
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Grasa: 24,34g | Prot: 52,57g | Carbh: 118,03g.
Desayuno: Mighty Soft Wholemeal Bread, Coffee with Milk. Almuerzo: Pink Lady Apples, Plums. Cena: Mighty Soft Wholemeal Bread, Chicken Breast, Birds Eye Steam Fresh Seasoned Rice with Peas & Spinach, Stir Fried Vegetables, Kantong Peanut Satay. más...
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3378 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Boxeo - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jude Duval
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