Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 78,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 15,85g | Prot: 55,36g | Carbh: 137,99g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3, Aurora Leite 0% Lactose Semidesnatado, Panco Pão 100% Integral Zero. Almuerzo: Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3. Pasa Bocas / Otros: Pão Integral. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiao.filho
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