|
Se eu piscar eu perco peso
Luta diária 😢
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 80,62g | Prot: 76,50g | Carbh: 39,79g.
Desayuno: Suco de Limão, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tangerinas, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Giohnutz Pasta de Amendoim Chocolate Belga, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Almuerzo: Seara Peito de Peru, Queijo Mozzarella. Cena: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|