Diario de MatzeSTD, 08 dic. 21

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Step by step :)

87,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg. Aún para ir: 2,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2021:

1838 kcal

Grasa: 85,53g | Prot: 44,96g | Carbh: 240,36g. Desayuno: Brandt Zwieback, K-Classic Jagdwurst, REWE Bäcker Brötchen, Teehaus Pfefferminztee, Lätta Lätta Joghurt, Nutella Nutella. Almuerzo: Knorr Knoblauch Sauce, K-Classic Salami Baguette. Pasa Bocas / Otros: Golden Delicious Äpfel. más...

2463 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

So muss es sein👌🏻🍀

08 dic. 21 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•


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