Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2026 kcal
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Grasa: 68,15g | Prot: 86,63g | Carbh: 283,97g.
Desayuno: Raffaello Raffaello, Edeka Bio Maronen, Harry Krustenbrot, Hackfleischpfanne, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Red Bull Energy Drink, Edeka Salatschale Bunter Mix. Cena: Nestle Pirulo, Granatapfel, Knorr Dill Sauce Fettarm, Zwiebeln, OceanSea Lachsfilets ohne Haut. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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