Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 72,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 48,32g | Prot: 145,02g | Carbh: 152,11g.
Desayuno: Cinnamon, Apple, Denner Magerquark, Migros Bio Chia-Samen, Coop Crème à Café, Dattelpaste mit Walnüssen, Honiglebkuchen, Wasa Original Knäckebrot, Coop Prix Garantie Hüttenkäse. Almuerzo: Coop Crème à Café, Cirio Ceci, Molke Brot, Hummus mit Kürbis, Cucumber. Cena: Myprotein Impact Whey Protein Irish Coffee, Coop Crème à Café, Cinnamon, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Denner Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Coop Crème à Café. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inishkin
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