Diario de jenny070885, 08 dic. 21

3mini Lebkuchen und Schoko Zuviel 🙈
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2021:
1547 kcal Grasa: 61,57g | Prot: 77,09g | Carbh: 165,98g.   Desayuno: WEFA Butter-Stuten, Nutella Nutella, Dolce Gusto Cappuccino, Gut & Günstig Frischkäse, Milch 1,5%, Bäckerkrönung Weltmeisterbrot (40g), Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Nadler Alaska Seelachs Scheiben. Almuerzo: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Bäckerkrönung Weltmeisterbrot (40g), Gut & Günstig Frischkäse. Cena: Douceur Weihnachtskugeln 🎄, Vitamalz Sport Isotonisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Berida Schlemmer-Filet Broccoli . más...
1751 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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