Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
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183,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 83,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 53,83g | Prot: 94,14g | Carbh: 66,66g.
Desayuno: BackWerk Geflügelrolle. Almuerzo: Hühnersuppe. Cena: Aldi Reibekäse, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Aldi Haferflocken, Milbona Körniger Frischkäse 0,8%, Frühlingszwiebeln, Ei (Ganz). más...
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7753 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 3 horas y 28 minutos, Descansando - 9 horas y 32 minutos, Tareas del Hogar - 11 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nise 40
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