Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2014
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 37,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2214 kcal
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Grasa: 71,94g | Prot: 86,39g | Carbh: 305,01g.
Desayuno: Glaceau Vitamin Water Power-c Dragonfruit (Bottle), Organic Valley Organic Brown Eggs (Medium), Johnsonville Beef Brats. Almuerzo: Arby's Mint Chocolate Swirl Shake, Wegmans Singapore Noodles with Shrimp. Cena: Coca-Cola Cherry Coke, Beef and Rice with (Mushroom) Soup (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Syrup, 2% Fat Milk. más...
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2976 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LAdymist
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