Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 50,79g | Prot: 48,14g | Carbh: 108,40g.
Desayuno: Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Sasko Low GI Seeded Whole Wheat Brown Bread. Almuerzo: B-Well Creamy Gourmet Mayo, Woolworths Crunchita Lettuce Head , Fry's Vegetarian Battered Prawn Style Pieces, Sasko Low GI Seeded Whole Wheat Brown Bread. Cena: SPAR Potato Hash Browns, Woolworths Broccoli Florets, Fry's Chicken Style Burgers. Pasa Bocas / Otros: The Chocolate Yogi Oscar Whyte Mylk Chocolate . más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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