Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 54,24g | Prot: 87,91g | Carbh: 142,20g.
Desayuno: Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Миндаль Миндаль, Авида Творог 5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Heinz Кетчуп Томатный, Индейка Тушеная, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Orion Choco Boy, Heinz Кетчуп Томатный, Индейка Тушеная, Коломенское Пита Пшеничная. Pasa Bocas / Otros: Коломенское Пита Пшеничная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Красная Икра Красная Икра, Pretto Кремчиз. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|