Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1924 kcal
|
Grasa: 77,35g | Prot: 54,33g | Carbh: 253,37g.
Desayuno: Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Пятерочка Хурма, Здрава Крекер Французский Прованс, Чай Несладкий, Кофе, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Чай Несладкий, Самбери Оладьи Капустные, Пятерочка Сахар, От Мартина Семечки Молодежные. Cena: Чай Несладкий, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Кузя Кукурузные Палочки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Русское Море Балык Запеченный Горбуша, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Haas Горчица с Хреном. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Окей Компот из Сухофруктов, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное , Пятерочка Киви, Кузя Кукурузные Палочки, Mixbar Семечки, Чай Несладкий. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|