Diario de cocoya717, 08 dic. 21

53.35
D3
53,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2021:
1200 kcal Grasa: 39,10g | Prot: 84,95g | Carbh: 122,33g.   Almuerzo: 雞肉豆腐漢堡, 雞蛋(整個), 義美 香酥蔥油餅, 柳丁. Cena: 林鳳營 高品質鮮乳, 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, 生菜, 牛肩胛(瘦肉,0.3厘米脂肪), 餐前麵包. Pasa Bocas / Otros: 酵素果凍, 好麗友 烏龜玉米脆片. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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