Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 59,71g | Prot: 111,28g | Carbh: 161,36g.
Desayuno: Восход Хлеб Ручной Работы на Молочной Сыворотке, Фруктовая Энергия Бит, Сыробогатов Сыр Плавленный с Ветчиной, Яйцо, Гордость Фермера Сосиски Молочные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сахар, Кофе. Almuerzo: Хмельницкие Булочные Сухари, Азу из Говядины, Grand di Pasta Макароны, Кофе, Сахар, Алтайская Буренка Творог 2%, Простоквашино Сметана 10%, Ясо Тофу Соевый Продукт, Свекла Вареная. Cena: Сладкий Красный Перец, Магнит Хурма, Алтайский Бройлер Куриная Грудка, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 10%, Сахар, Алтайская Буренка Творог 2%, Магнит Мандарин, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pant_n_
|