Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1020 kcal
|
Grasa: 30,64g | Prot: 86,27g | Carbh: 99,95g.
Desayuno: Bananas, Mexerica, Manteiga (com Sal), Ovo, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Almuerzo: Chocolates Brasil Cacau Chocolate Cacau 70% , Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates, Peito de Frango. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de camaryy
|