Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 35,67g | Prot: 90,99g | Carbh: 145,14g.
Desayuno: Bananas . Almuerzo: Cucumber Salad with Vinegar, Baked or Grilled Fish, Chicken Wing (Skin Eaten), White Rice. Cena: Cooked Kale (from Fresh), White Rice, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Vital Strength Whey Protein Isolate, Protein Shake, Lemon Cake. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de die.hu714088
|