Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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861 kcal
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Grasa: 27,20g | Prot: 55,11g | Carbh: 91,05g.
Desayuno: Jols Sugar Free Pastilles, Coffee with Milk and Sugar, Jols Sugar Free Pastilles. Almuerzo: Carrots, Woolworths Qukes Baby Cucumber. Cena: Cooked Cauliflower (from Fresh), Brussels Sprouts, Carrots, Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Nobbys Pork Crackle. más...
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2731 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Compras - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de markheald
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