Diario de kikabz1982, 07 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
47,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2021:
882 kcal Grasa: 40,67g | Prot: 46,42g | Carbh: 85,22g.   Desayuno: Легкий Крем (для Кофе и Стола), Приготовленная Тыква, Кофе с Молоком, Верес Вишневый Конфитюр, Сыр Рикотта, Now Foods Омега 3, Ябл пирог с зав кремом, Сырники с кок мукой. Cena: Овощное Соте, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Паштет из Куриной Печени, Яйцо, Хек Отварной, Хлебец, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Світоч Чорний Шоколад Тірамісу. más...
1321 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kikabz1982


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.