Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 80,08g | Prot: 95,50g | Carbh: 66,46g.
Desayuno: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Домик в деревне Сливки 10%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Almuerzo: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Сливки 10%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Блины Диетические. Cena: Куриное Филе, Домик в деревне Сливки 10%, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Persikinchik
|